Bouger pour sa santé, avec des professionnels de santé à vos côtés
Un lieu unique à Saint-Égrève, près de Grenoble : des cours collectifs pensés et animés par des kinésithérapeutes et des professionnels de santé, pour prendre soin de son dos, de ses os, de son ventre et de son équilibre, de son bien-être.
De sa santé tout simplement.
Les cours ont lieu toute l'année, et l'on peut nous rejoindre à tout moment, dans la limite des places disponibles.
Stages, ateliers, sorties : tous les rendez-vous ponctuels sont dans la rubrique Ateliers et événements.
BULLE D’AIR est une association dédiée au bien-être, où l’on vient se ressourcer en bougeant avec conscience. Mettre son corps en mouvement de manière juste permet, selon nous, de mieux se connaître.
Notre expertise en anatomie nous permet de proposer des pratiques respectueuses et adaptées à chacun.
C’est aussi un espace de rencontre, de partage et de douceur, où diverses activités complémentaires sont proposées.
Aux portes de Grenoble, près du parc et du lac de Fiancey à Saint-Egrève, le mouvement se vit aussi en plein air, à travers des séances de course à pied et de marche sportive en nature.
Bienvenue chez BULLE D’AIR ✨
Pourquoi Bulle d'Air ?
Des kinésithérapeutes aux commandes. Aude et Etienne, kinésithérapeutes, conçoivent et animent la plupart des cours. Chaque exercice s'appuie sur l'anatomie et la physiologie.
Des cours adaptés à chaque santé. Dos qui grince, ménopause, ostéoporose, reprise après une blessure, équilibre qui flanche : on part de vous, à votre rythme.
Un lien avec votre médecin. Votre médecin peut vous orienter vers nos cours : chaque activité est décrite clairement, pour qu'il sache ce qu'il vous recommande.
Les évènements à venir
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