🌿 Une Matinée pour s'éveiller — corps, souffle et parfum

Le temps d'une matinée, on vous embarque dans une aventure à la fois tonique et toute douce : Florentine, praticienne en olfactothérapie et Etienne, encadrant de marche nordique.

On commence par dégourdir les jambes et tout le reste. La marche nordique engage le corps et dégage la tête, et donne envie de sourire sans trop savoir pourquoi. Puis on s'arrête, on respire, on hume. L'olfactothérapie nous rappelle que le nez est un sacré raccourci vers soi : huiles essentielles, plantes du chemin, odeurs de nature… les sensations prennent le relais des mots.

Entre mouvements et parfums, les deux pratiques se répondent, et on repart les pieds joyeux, la tête légère, des souvenirs qui sentent bon.

Samedi 27 juin à 10 h00

à la mairie de Mont Saint Martin 🌱

Une boucle de 5,5km en pente douce (230m de dénivelé)

Pique-nique qui sent bon vers 12 h30

Tarifs

35 € - marcheur.se non-inscrit au trimestre 

30 € - marcheur.se déjà inscrit au trimestre 

60 € - couple non-inscrit au trimestre

50 couple dont 1 déjà inscrit au trimestre 

Early bird -5€ code RESPIRE ( avant le 14 juin)

Inscription ci-dessous